こんにちはこんばんはヒッピーインサイドスケートスクールです。

「ヒッピーインサイドスケートボードコンテスト」

日時2026年2月21日（土）只今コンテスト開催に向けて準備中です。
9月〜10月にエントリー開始予定ですが
詳しい内容などにつきましては追ってブログやInstagramにて発信いたしますので楽しみにお待ちください！

土日に滑ろう；６月から始まっています。県外の方限定土日１０時～１２時、１４時～１６時の開放、滑走料金はスクール料金込みで2000円（ただ滑りたいだけなら１５００円２時間）前日までにDM、mail、電話などでお伺いお願いします。：1200からドロップが出来ればOK。月に何回でも参加できます。

７月より平日の個人レッスン受け付けます１時間。料金3000円（滑走料込）時間応相談😯短期間で急成長したい方😍グループレッスンの苦手な方🤩平日しか動けない方お勧めです。

スケートボードノート

「サッカーノート」知っていますか？「サッカーノート」っていうのは、選手やチームが練習・試合の振り返りを記録するノートのことです。中高生の育成年代では、自分のプレーを客観的に振り返るために使うことが多く、ノートに書くことで成長スピードが上がるって言われています😘

内容はだいたいこんな感じ😐１試合や練習の日付・場所・天候２その日の自分のプレーの良かった点・課題３チーム全体の反省点や改善案４次の試合や練習に向けた目標５感じたことや学んだこと

でここからが本題😤スケートボードに応用
ポイントは「プレー（トリック）を客観的に振り返って、次につなげる」仕組みに変えることです。

🛹 スケートボード版ノートの構成例

1. 日付・場所・環境

  • 日付

  • スポットやパーク名

  • 天気・路面状況（風・湿度・気温・滑りやすさ）

2. セッション内容

  • 試したトリック

  • 練習したライン（複数トリックの流れ）

  • セッション時間や回数

3. 成功・失敗の分析

  • できたこと（例：kickflipが初めてランディングできた）

  • 失敗した原因（例：体が開きすぎ、ノーズの蹴りが弱い）

  • 動画を見て気づいたポイント（撮影できるなら）

4. 体調・メンタル

  • 体の調子（疲れ・筋肉痛・ケガ）

  • 集中力・気分（やる気の波を記録すると成長パターンがわかる）

5. 次への目標

  • 次回やりたいこと（例：フロント50-50の降り方を安定させる）

  • 改善ポイント（例：アプローチのスピードを上げる）

6. 自由メモ

  • セッション中の出来事（仲間との話、盛り上がった瞬間）

  • 新しいアイデアやトリックのインスピレーション

  • 面白かったシーン（映像や写真を貼るのもOK）

📌 応用のコツ

  • 「感覚の言語化」が大事。
    スケボーは体感スポーツなので、
    「デッキが足に吸いついた感じ」
    「前足の抜きのタイミングが合った」
    みたいに自分なりの表現を残すと、後から見ても成長のヒントになります。

  • 動画や写真と一緒に残すと、振り返り効果が倍増。

    ここに書いた内容の一部でもやってみてはいかがでしょうか😯