こんばんはこんにちはヒッピーインサイドスケートスクールです。今週も１名のちびっ子が無料スケボー体験に来てくれましたありがとうございます。早々に来週の体験予約も入りました🤩（スケボーはやってるのかな🤩）土日、平日共に体験会行っております。スケボーなくても大丈夫ですよ☺️御気軽にご参加ください😁
今日は僕の考えるスケートボードトリックを成功させる４つの要素をシェアしたいと思います。この４つが必ずしも絶対必要というわけではないのでお気軽にお読みください😆😆
まず４つというのは１イメージすること２少しづつ前に進むこと３分析すること４ひたすら練習することことの４つです。順を追って説明いたします🤤
- イメージすること:
スケートボードトリックを成功させるために、イメージトレーニング（イメトレ）は非常に重要です。イメージトレーニングは、トリックを実際に試す前に、心の中でそのトリックを鮮明にイメージするプロセスになります。なぜイメトレが重要なのか？ですが、イメージすることで、トリックの動きを理解し、どの部分でバランスをとるべきか、どの瞬間に力を加えるべきかなど、細部にわたる感覚を養うことができるからです。これにより、実際のトリックの成功率が向上します。イメージングを練習に取り入れる例として、成功させたいトリックの練習直前に、そのトリックの映像などを見てイメージし練習を行うことで、実際のトリックの試行に備えることができるようにまります。これにより、トリックの成功率をあげることができると考えています。まとめると、スケートボードトリックを成功させるため、新しい技を手に入れる為には、イメージングを積極的に活用することが重要です。
２少しづつ前に進むこと
練習には忍耐が必要です。トリックを習得するのに失敗や転倒が痛みがつきものですが😥そうした挫折を乗り越え、継続的な努力を続けることが成功の鍵です。進歩がゆっくりでも、焦らずに挑戦し続けましょう。
長くなってきましたのであとの二つは来週に続きます。今週もありがとうございました。
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